韓国語でお腹が痛いを伝えるには？症状やシーン別フレーズも紹介

韓国語で「お腹が痛い」はどう言うのか知りたい人へ

韓国旅行や韓流アイドルのイベントで、急に体調が悪くなったとき。そんなときに「お腹が痛い」と正しく伝えられると、とても安心できます。韓国語でのフレーズや使い方を、分かりやすく紹介します。

お腹が痛いは韓国語でどう表現するのか

韓国語で「お腹が痛い」と言いたい場合、もっともシンプルな表現は「배가 아파요（ペガアパヨ）」です。「배（ペ）」が「お腹」、「아프다（アプダ）」が「痛い」の意味となります。丁寧な言い方なので、初対面の人やお店、病院などさまざまな場面で使えます。

また、友達同士や親しい人には、さらにカジュアルな「배 아파（ペアパ）」という言い方もあります。状況や相手との関係性によって、使い分けるとより自然です。体調が悪いとき、自分の症状をしっかり伝える第一歩として、このフレーズを覚えておきましょう。

「배가 아파요」など基本フレーズの意味と使い方

「배가 아파요」は、丁寧で一般的な「お腹が痛いです」という意味です。医師や薬局のスタッフ、または年上の人へ話す際にも使えて安心です。「배（お腹）」＋「가（助詞）」＋「아파요（痛いです）」という構造になっています。

一方、親しい友人や同世代の人に話す場合は「배 아파」とより簡単に言えます。また、過去形で「배가 아팠어요（お腹が痛かったです）」や、少し柔らかく伝えたい場合は「조금（少し） 배가 아파요」といったバリエーションも便利です。使う相手や状況に応じて、適切な形を選ぶのがポイントです。

体調を伝えるときに役立つ関連表現

「お腹が痛い」以外にも、体調を伝える表現を知っておくと、さまざまな場面で役立ちます。たとえば、以下のようなフレーズがあります。

• 머리가 아파요（モリガ アパヨ）：頭が痛いです
• 열이 나요（ヨリ ナヨ）：熱があります
• 토하고 싶어요（トハゴ シポヨ）：吐きたいです

これらの表現を覚えておくことで、万が一のときに自分の症状を詳しく伝えることができます。体調不良の際は、無理をせず、早めに伝えることが大切です。

お腹が痛いを伝える韓国語のバリエーション

同じ「お腹が痛い」でも、どのような痛みなのか、どこが痛むのかで韓国語の表現は異なります。症状に合わせて言葉を選ぶことで、より正確に自分の状態を伝えられます。

복통 위통 배탈の違いと使い分け

「복통（ポットン）」は医学的な「腹痛」という意味で、病院でよく使われます。「위통（ウィトン）」は「胃痛」、つまり胃が痛い場合に使われる表現です。「배탈（ベタル）」は「お腹を壊す」「お腹の調子が悪い」というニュアンスで、食あたりや下痢などが原因の場合によく使われます。

状況に応じて以下のように使い分けます。

韓国語	日本語訳	使う場面
복통	腹痛	病院・医学用語
위통	胃の痛み	胃痛を伝える時
배탈	お腹を壊す	下痢や食あたり

自分の症状に近い言葉を選んで伝えると、より正確に状況を説明できます。

日常会話でよく使う韓国語フレーズ

日常会話の中でも、体調のことを伝えるフレーズはよく登場します。たとえば、「오늘 배가 좀 아파요（今日はお腹が少し痛いです）」や「점심 먹고 나서 배가 아팠어요（昼ご飯のあと、お腹が痛くなりました）」のように、時間や原因を付け加えることで、より具体的に症状を説明できます。

また、友人に心配してもらいたいときや、軽く伝えたいときは「배가 살짝 아파（ちょっとお腹が痛い）」のように「살짝（軽く、少し）」などの単語を入れると柔らかい印象になります。使う場面や相手によって、細かく言い回しを変えるとコミュニケーションがスムーズになります。

症状別に使える表現例

症状ごとに使い分けられる韓国語の表現をいくつか紹介します。

• 설사가 나요（ソルサガ ナヨ）：下痢をしています
• 속이 메스꺼워요（ソギ メスッコウォヨ）：胃がむかむかします
• 가스가 차요（カスガ チャヨ）：お腹がガスで張っています

体調をより詳しく伝えるときは、上のような表現を組み合わせて使います。たとえば「배가 아프고 설사가 나요（お腹が痛くて下痢をしています）」のように、複数の症状を一度に伝えることで、相手も状況を理解しやすくなります。

推しに「お腹が痛い」と伝えたいときの韓国語フレーズ

アイドルや好きな推しに、かわいく自分の体調を伝えたいとき。丁寧な言い方や、親しみやすい表現を知っているとコミュニケーションの幅が広がります。

推しに優しく伝える丁寧な表現

推しに心配をかけたくないときや、丁寧に体調を伝えたい場合は、「배가 조금 아파요（お腹が少し痛いです）」がおすすめです。少し弱めに伝えることで、相手に不安を与えません。また、「오늘은 컨디션이 조금 안 좋아요（今日はコンディションがあまり良くありません）」のように、体全体の調子をやんわり伝える表現も使えます。

もし、推しに「気をつけてね」など優しい言葉をもらいたい時は、「조금 걱정돼요（少し心配です）」と添えるのも良いでしょう。相手の気遣いを引き出せる、控えめだけど伝わる表現です。

かわいく伝えたいときのカジュアルな言い方

カジュアルに、かわいく体調を伝えたい時には「배 아파요ㅠㅠ（お腹痛いよ、泣）」や「배가 뽀록뽀록해（お腹がぽこぽこする）」など、感情や擬音語を加えるのがおすすめです。特に「ㅠㅠ」は日本の「（泣）」にあたる顔文字で、SNSやメッセージでよく使われます。

また、推しとの距離が近く、親しみやすい関係であれば「배가 살짝 아파（ちょっとお腹痛い）」や「나 오늘 배탈났어（今日、お腹壊しちゃった）」のような、ラフな表現もぴったりです。自分らしさを表現しやすいので、相手との距離感に合わせてフレーズを選びましょう。

SNSやメッセージで使える韓国語

SNSやメッセージでは、短くて分かりやすいフレーズが人気です。

• 오늘은 배가 좀 아파요ㅠㅠ
• 나 배 아퍼…
• 오늘 배탈났어요

このように、短文の中に可愛い絵文字や顔文字（ㅠㅠや…）を入れることで、やさしい雰囲気を演出できます。推しや友人に体調を伝える際、気軽に使えるフレーズです。

韓国旅行で体調不良を伝えるときに覚えたいフレーズ

韓国旅行中に急にお腹が痛くなったり、体調を崩した場合。現地の病院や薬局でスムーズに相談できるよう、知っておきたいフレーズをまとめました。

病院や薬局で役立つ韓国語

病院や薬局で「お腹が痛い」と伝えるには、「배가 아파요」だけでも十分通じますが、もう少し具体的に説明したい場合は「복통이 있어요（腹痛があります）」や「설사가 나요（下痢をしています）」と伝えると、より分かりやすくなります。

薬局では「이 약은 배탈에 효과가 있나요?（この薬はお腹を壊した時に効きますか？）」と聞いてみるのも有効です。必要なときにすぐ使えるよう、簡単なフレーズをメモしておくと安心です。

体調不良を相談するシチュエーション別フレーズ

韓国旅行中によくあるシチュエーションごとに、体調不良を伝える韓国語を紹介します。

シチュエーション	伝えるフレーズ
レストランで	화장실 좀 써도 돼요?（トイレを使ってもいいですか？）
ホテルで	갑자기 배가 아파서 쉬고 싶어요（急にお腹が痛くなったので休みたいです）
観光中	잠깐 쉬어도 될까요?（少し休んでもいいですか？）

このように、場所や状況に合わせてフレーズを使い分けると、困ったときにも慌てず対応できます。

緊急時に使える便利な一言

もし急に痛みが強くなった場合や、助けが必要な時は「도와주세요!（助けてください！）」を覚えておきましょう。また、「응급실 어디예요?（救急室はどこですか？）」や「구급차를 불러 주세요（救急車を呼んでください）」は、緊急時に役立つフレーズです。

症状が重い場合は無理をせず、周囲の人やスタッフに早めに伝えることが大切です。緊急時のためにも、シンプルな表現をいくつか覚えておくと安心感が増します。

まとめ：韓国語で「お腹が痛い」と伝えるコツと使い分けのポイント

韓国語で「お腹が痛い」と伝えるときは、基本となる「배가 아파요」を覚えるだけでなく、症状や状況に合わせて表現を使い分けることが大切です。丁寧な言い方、カジュアルな言い方、病院や薬局で使う表現など、目的に合わせてフレーズを選びましょう。

また、推しや友人には自分らしい伝え方を、旅行や緊急時には分かりやすさを重視して伝えると、よりスムーズなコミュニケーションが可能になります。基本フレーズを押さえつつ、バリエーションも併せて覚えておくと、万が一の時にも安心です。