韓国語で「お休み」は何て言う？推しや友達に伝わる使い分け＆おすすめフレーズ

韓国語で「お休み」はどう言うのか基本フレーズを知ろう

韓国語で「お休み」と伝えたい時、どんなフレーズが適切なのか迷う人も多いかもしれません。ここでは、基本の表現から丁寧な言い方、カジュアルな言い方まで詳しく紹介します。

韓国語で「お休み」の丁寧な表現とカタカナ読み

最もよく使われる韓国語の「お休み」は「잘 자요（チャル ジャヨ）」です。この表現は「よく寝てください」という意味合いがあり、丁寧な言い方なので、幅広いシーンで使えます。特に、年上の人やあまり親しくない相手に対して使うと、失礼にならず安心です。

もう少しフォーマルにしたい場合は、「안녕히 주무세요（アンニョンヒ チュムセヨ）」という表現もあります。こちらは「安らかにお休みください」という意味になり、年配の方や目上の人に使うのが一般的です。どちらも、韓国文化で相手への気遣いを表すフレーズとして大切にされています。

親しい友達や家族に使うカジュアルな「お休み」

親しい人や家族との会話では、もっとカジュアルな「お休み」もよく使われます。その代表が「잘 자（チャル ジャ）」です。これは「よく寝てね」とフランクに伝えたい時に使う言葉で、友達同士や同年代の人にぴったりです。

さらに、短く「자（ジャ）」とだけ言う場合もあります。これはとてもくだけた言い方なので、気心知れた間柄で使われます。日本語の「おやすみー」と似たニュアンスです。場面に合わせて使い分けることで、より自然なコミュニケーションができます。

推しに「お休み」って韓国語で伝えたいときのフレーズ

K-POPアイドルや韓国の俳優、いわゆる「推し」に韓国語で「お休み」を伝えたい時は、丁寧で優しい響きのフレーズが人気です。「잘 자요（チャル ジャヨ）」はもちろん、ファンからのメッセージとして定番です。

また、少しかわいらしさや親しみを込めて「좋은 꿈 꿔요（チョウン クム クォヨ）」と添えるのもおすすめです。意味は「良い夢を見てください」となり、温かい気持ちを伝えられます。推しに送るSNSコメントやファンレターで、こうしたフレーズを使うと好印象につながるでしょう。

シーン別で使い分ける韓国語の「お休み」フレーズ

同じ「お休み」でも、相手やシチュエーションによってぴったりな表現が異なります。ここでは、場面ごとに使い分けるポイントを紹介します。

目上の人や上司に使いたいフォーマルな「お休み」

仕事の場や学校の先生、年上の人に「お休み」を伝える時は、敬意を表す表現が重要です。最もフォーマルなのは「안녕히 주무세요（アンニョンヒ チュムセヨ）」で、目上の相手に使っても安心です。

ビジネスメールやLINEでのやり取りでも、このフレーズは違和感がありません。たとえば、職場の上司に「今日もお疲れさまでした。안녕히 주무세요」と送れば、丁寧な印象を持ってもらえます。韓国社会では敬語の使い分けが特に重視されるため、適切な言葉選びが大切です。

恋人や大切な人と使うロマンチックな「お休み」

恋人同士や大切な人への「お休み」は、少し特別なニュアンスを込めて伝えたくなります。よく使われるのは、「잘 자, 내 사랑（チャル ジャ、ネ サラン）」で、「おやすみ、私の愛しい人」という意味です。

また、「좋은 꿈 꿔（チョウン クム クォ）」というフレーズも恋人や親しい人向けです。意味は「いい夢見てね」となり、温かく寄り添う気持ちを伝えられます。LINEやカカオトークなどで、かわいい絵文字と一緒に送るとさらに気持ちが伝わりやすくなるでしょう。

SNSやチャットでよく使われる韓国語スラングの「お休み」

SNSやチャットでは、省略形やスラングもよく使われています。たとえば、「ㅈㅈ（ジジ）」は「잘 자（チャル ジャ）」をアルファベットで短縮した形です。友達同士や同世代の間で、気軽な挨拶としてよく登場します。

また、かわいらしい雰囲気にしたい場合は「굿밤（グッバム）」を使います。これは英語の「Good night」の「굿」と、韓国語の「밤（夜）」を組み合わせた造語です。SNSのコメントやDM、カカオトークで気軽に使えるので覚えておくと便利です。

韓国ドラマやK-POPでよく出てくる「お休み」表現

韓国ドラマやK-POPの中でも「お休み」の表現は頻繁に登場します。推し活や語学学習にも役立つので、シーンごとの使い方を見てみましょう。

人気ドラマで耳にする「お休み」セリフの使い方

韓国ドラマでは、登場人物の関係性や場面に合わせて様々な「お休み」表現が使われます。たとえば、家族や恋人同士のシーンでは「잘 자（チャル ジャ）」がよく登場します。感情のこもった声と合わせて使われるため、印象に残りやすいフレーズです。

一方、親や先生が子どもに「안녕히 주무세요（アンニョンヒ チュムセヨ）」と言う場面もあります。これは丁寧さや優しさを伝えたい時に使われる表現です。ドラマで気になるセリフが出てきたら、意味や使い方を調べてみると韓国語の理解が深まります。

アイドル推し活で役立つ「お休み」メッセージ例

好きなアイドルへのファンレターや応援コメントで使える「お休み」フレーズには、下記のようなものがあります。

• 잘 자요! 힘내세요!（チャル ジャヨ！ヒムネセヨ！）

おやすみなさい！頑張ってください！

• 좋은 꿈 꾸세요!（チョウン クム クセヨ！）

良い夢を見てください！

• 오늘도 수고했어요! 잘 자요!（オヌルド スゴヘッソヨ！チャル ジャヨ！）

今日もお疲れさまでした！おやすみなさい！

こうしたメッセージを添えることで、推しに温かい気持ちを届けられます。SNSのコメントやファンアートのキャプションにもおすすめです。

現地ファンとの交流で使えるリアルな「お休み」

韓国の現地ファンと交流する際には、相手との距離感に合わせた「お休み」の使い分けが大切です。友達感覚なら「잘 자（チャル ジャ）」が自然ですが、初対面や年上の人なら「잘 자요（チャル ジャヨ）」または「안녕히 주무세요（アンニョンヒ チュムセヨ）」を使うのが安心です。

また、SNSグループやファンコミュニティで別れの挨拶として気軽に「굿밤（グッバム）」と投稿すると、親しみやすい雰囲気が出せます。状況に応じて表現を選ぶことで、よりスムーズなコミュニケーションが可能です。

「お休み」と一緒に覚えたい韓国語の関連フレーズ

「お休み」だけでなく、就寝前に添えたい温かい言葉やリラックスアイテムに関する表現も覚えておくと便利です。ここでは、関連フレーズや小ネタを紹介します。

「いい夢見て」「ゆっくり休んで」などの温かい言葉

おやすみの挨拶に一言添えるだけで、より優しい気持ちが伝わります。主なフレーズは次の通りです。

• 좋은 꿈 꿔요（チョウン クム クォヨ）：いい夢見てください
• 푹 쉬세요（プク シセヨ）：ゆっくり休んでください
• 편하게 자요（ピョナゲ ジャヨ）：楽に寝てください

これらのフレーズは、友達や恋人、家族だけでなく、推しへの応援メッセージにもぴったりです。気持ちを込めて使い分けてみましょう。

おやすみ前の韓国茶やリラックスアイテムの紹介

韓国ではおやすみ前に飲むお茶やリラックスアイテムも人気です。代表的なものをいくつか紹介します。

種類	韓国語	効果
なつめ茶	대추차（テチュチャ）	安眠・美容
カモミール茶	캐모마일차（ケモマイルチャ）	リラックス
ラベンダー	라벤더（ラベンダ）	安眠・癒し

これらを取り入れることで、より心地よいおやすみタイムを過ごせます。韓国文化に触れながら、夜のリラックスタイムを満喫してみてください。

韓国の休日や特別な日の「お休み」フレーズ

韓国の祝日や特別な日に使われる「お休み」フレーズも知っておくと役立ちます。たとえば、正月や旧正月などでは「새해 복 많이 받으세요（セヘ ボク マニ パドゥセヨ）」と「新年の福をたくさん受けてください」といった挨拶に、「편안한 밤 되세요（ピョナナン バム テセヨ）」＝「穏やかな夜をお過ごしください」などを添えるのが一般的です。

また、家族や親しい人同士では「즐거운 연휴 보내세요（チュルゴウン ヨニュ ボネセヨ）」＝「楽しい連休を過ごしてください」といったフレーズも使われます。シーズンイベントや特別な日には、その日の雰囲気に合わせた挨拶を意識すると、気持ちがより伝わりやすくなります。

まとめ：韓国語で「お休み」をマスターして推しや友達に気持ちを伝えよう

韓国語の「お休み」は、相手やシーンによって多彩な表現が使い分けられます。ドラマのセリフやアイドルへのメッセージ、SNSでの挨拶など、状況に合ったフレーズを選ぶことで、より気持ちを伝えやすくなります。

また、「おやすみ」だけでなく、温かい言葉やリラックスアイテムを一緒に取り入れることで、コミュニケーションがさらに豊かになります。推し活や友達との交流、韓国語学習の参考に、ぜひいろいろな「お休み」フレーズを活用してみてください。